Tulburarea de stres posttraumatic (PTSD) este o tulburare psihologică pe care oamenii o pot dezvolta după ce au trăit sau au asistat la evenimente traumatice, cum ar fi lupta militară, tortura, atacurile violente, accidentele rutiere, dezastrele naturale sau provocate de om, abuzurile sexuale și neglijarea copilului. Este normal ca indivizii să aibă amintiri supărătoare, să se simtă nervoși și să aibă dificultăți de somn în urma unor astfel de evenimente, dar majoritatea oamenilor încep să se simtă mai bine după câteva luni. Cu toate acestea, dacă aceste simptome persistă mai mult de câteva luni, este posibil să suferiți de PTSD. Se crede că factorii personali, precum relația timpurie de atașament și evenimentele traumatice din copilărie contribuie la dezvoltarea PTSD. Stresul și nivelul de sprijin pe care un individ îl primește după evenimentul traumatic poate influența și dezvoltarea PTSD.
Care sunt simptomele PTSD?
Simptomele încep adesea la scurt timp după evenimentul traumatic, dar pot să nu apară decât luni sau ani mai târziu. De asemenea, pot veni și pleca de-a lungul multor ani. Simptomele tipice includ:
Retrăirea evenimentului: a fi tulburat în mod repetat de amintirile evenimentului și / sau de a experimenta coșmaruri. S-ar putea chiar să experimentați „flashback-uri” care se referă la momente în care simțiți că treceți din nou prin eveniment, inclusiv să experimentați aceleași sunete, mirosuri și senzații fizice ale evenimentului traumatic.
Evitarea situațiilor și a persoanelor care vă amintesc de eveniment: Evitarea mementourilor evenimentului poate apărea, de asemenea, alături de evitarea gândirii la evenimentul / evenimentele traumatice.
Modificări ale emoțiilor și credințelor despre sine și despre lume: s-ar putea să simți multă rușine și vinovăție pentru ceea ce ți s-a întâmplat. Este obișnuit să simți că lumea nu mai este în siguranță și are dificultăți în a avea încredere în ceilalți. De asemenea, este posibil să vă fie dificil să vă bucurați de activități plăcute anterior.
Hiperarousal: Aceasta include sentimente de nervozitate și a fi mereu în căutarea pericolului. Nu este neobișnuit să te simți ușor amenințat și să răspunzi cu furie intensă, furie și / sau iritabilitate, care pot fi disproporționate față de ceea ce se întâmplă în jurul tău.
Tratamentul pentru PTSD
Există două tipuri principale de tratament, psihoterapia și medicația psihiatrică. Uneori oamenii combină psihoterapia și medicația.
